Konzept
Als Personaltrainer auf Mallorca biete ich Ihnen folgende Themenbereiche an:
- Ausdauertraining ( Laufen, Radfahren, Inliner, Walken)
- Spezielles Rückentraining (Besonders für Golfer und Tennisspieler geeignet)
- Allgemeine Fittness
- Spezielles Rückentraining (Besonders für Golfer und Tennisspieler geeignet)
- Allgemeine Fittness
- Geschicklichkeitstraining
- Beweglichkeitstraining
- Beweglichkeitstraining
Bei traumhaften Wetter und Trainingsbedingungen erwartet Sie ein vielseitiges und abwechslungsreiches Sportprogramm auf den schönsten Flecken der grössten Baleareninsel.
In den Unterrichtseinheiten profitieren Sie von einem breitgefächerten Sportangebot mit qualifizierten und lizensierten Sportlehrern (Personaltrainer).
- Golf,
- Tennis,
- Biken,
- Inliner,
- Windsurf,
- Ski (Sierra Nevada),
- Tennis,
- Biken,
- Inliner,
- Windsurf,
- Ski (Sierra Nevada),
- Nordic Walking,
Mit Ihnen gemeinsam werden die Trainingsprogramme unter Berücksichtigung Ihrer körperlichen Voraussetzungen und Zeitverfügbarkeit zusammengestellt.
Videoanalysen von Bewegungsabläufen sowie Nachbesprechungen der absolvierten Trainingseinheiten gehören selbstverständlich dazu.
In nur kurzer Zeit werden Sie erstaunliche positive Veränderungen in sich bemerken. Sie werden leistungsfähigerer und positiver......
